“Come lo stress influisce sulla mia salute?” Questa è una delle domande più frequenti che ricevo dai miei pazienti.  Se anche tu stai cercando una risposta, ascolta il mio webinar! In questo video cercherò di risolvere tutti i tuoi dubbi sull’argomento. Ti spiegherò cosa s’intende con il termine stress e quali sono le conseguenze sulla tua salute. Tratterò gli effetti sul peso corporeo e sulla pancia, spiegandoti il motivo per cui le tue diete passate non hanno dato i risultati che desideravi.  Infine, ti fornirò le possibili strategie per gestire al meglio questa condizione, dandoti alcuni consigli per uno stile di vita corretto a partire dall’alimentazione, fino all'igiene del sonno.