Si occupa della prevenzione, cura e riabilitazione dei pazienti affetti da patologie o disfunzioni congenite o acquisite in ambito muscoloscheletrico, neurologico e viscerale attraverso interventi terapeutici.
-
In questo webinar analizzerò le cause che determinano l'insorgenza delle smagliature durante il periodo della gravidanza. Nel periodo della dolce attesa, il corpo della futura mamma subisce un'evoluzione a livello ormonale e a livello fisico. Successivamente, questo sviluppo determina la presenza di alcuni inestetismi della pelle, come, tra i più comuni, le striature delle smagliature. In questo webinar scoprirai i rimedi che si possono attuare prima e durante la gravidanza, come l’importanza di un corretto stile di vita alimentare, di una routine di allenamenti ed esercizi funzionali, di alcune pratiche di attività sportiva e molti altri temi inerenti. Ti fornirò una guida mirata per prevenire le smagliature durante il periodo di gravidanza e, soprattutto, nel post parto. Realizzerò per la futura mamma uno schema quotidiano, composto da un perfetto equilibrio tra alimentazione ed esercizio fisico: due componenti fondamentali per vivere una gravidanza in perfetta forma, prevenendo l'insorgenza delle più "odiate" smagliature della pelle. -
“Perché dormiamo?” È una domanda che tutti noi ci siamo posti almeno una volta nella vita. Eppure davvero in pochi sanno realmente cosa fare per dormire bene. Se ci pensi, questo è assurdo: siamo progettati per dormire un terzo della nostra vita e non sappiamo nemmeno farlo nel modo corretto. In Italia una persona su 3 non riesce a dormire il giusto quantitativo di ore. Mentre due persone su 3 dichiarano di avere un sonno non ristoratore. Tutto ciò sta avendo delle gravi ripercussioni sulla nostra popolazione. Questo webinar fa per te, se ti ritrovi in una di queste condizioni: - Ti svegli stanco e spossato; - Hai un sonno disturbato; - Fatichi ad addormentarti; - Ti svegli durante la notte; - Hai poche energie durante il giorno; - Vorresti aumentare le tue performance fisiche e cognitive. All’interno del webinar troverai informazioni pratiche derivanti dalla migliore Letteratura Scientifica, grazie alla quale imparerai: - Basi e Fisiologia (semplice) del sonno; - Effetti del sonno sulla nostra salute; - Igiene del sonno tra miti e realtà; - Come stare alla larga dalle terapie spilla-soldi; - Strategie pratiche di igiene del sonno per tornare a dormire bene; - Principi immutabili per aumentare la qualità del sonno in relazione alle performance cognitive e fisiche; - Bonus: come ridurre i risvegli, cosa fare se non si prende sonno, utilizzo del power nap.
