L’autoefficacia: come e perché costruire fiducia nelle proprie capacità sportive

Psicologia

Psicologia

Descrizione

Affronti ogni sfida con convinzione? Credi in te?

L’autoefficacia è la percezione che hai delle tue capacità ed è fondamentale per raggiungere performance ottimali.  

In questo webinar tratteremo il tema della sicurezza di sé in ambito sportivo.

Ti spiegherò perché è importante avere fiducia nelle proprie capacità e quali sono le fonti da cui si origina.

Imparerai come accrescere l’autoefficacia e soprattutto a gestirla e mantenerla nei momenti di difficoltà.  

Infine, ti darò alcuni consigli pratici che ti aiuteranno a costruire un percorso personale di potenziamento.

Affronti ogni sfida con convinzione? Credi in te?

L’autoefficacia è la percezione che hai delle tue capacità ed è fondamentale per raggiungere performance ottimali.  

In questo webinar tratteremo il tema della sicurezza di sé in ambito sportivo.

Ti spiegherò perché è importante avere fiducia nelle proprie capacità e quali sono le fonti da cui si origina.

Imparerai come accrescere l’autoefficacia e soprattutto a gestirla e mantenerla nei momenti di difficoltà.  

Infine, ti darò alcuni consigli pratici che ti aiuteranno a costruire un percorso personale di potenziamento.

Elena
Elena Cernuschi
Psicologa
Psicologa clinica e dello sport, specialista in psicoterapia cognitiva

Quello che riceverai:

  • Accesso al webinar registrato
  • Durata del webinar 30 minuti
  • Possibilità di consultare le slide
  • Accesso illimitato alla registrazione
  • Possibilità di contattare il professionista

22,00  IVA inclusa

FAQ

Le domande più frequenti

Cos’è un webinar?2023-02-13T10:08:23+01:00

Un webinar è un semplice video registrato, della durata di circa 30-60 minuti, in cui un professionista tratta un argomento specifico e dispensa consigli, sfata miti ed aiuta il paziente con i propri problemi di salute.

Entro quanto tempo riceverò il webinar?2023-02-03T16:39:07+01:00

Una volta effettuato il pagamento, il webinar sarà disponibile in pochissimi secondi all’interno della sezione “La Tua House”.

Quanto tempo ho per vedere il webinar?2023-02-03T16:39:31+01:00

Una volta acquistato il webinar sarà tuo per sempre e sarà sempre consultabile all’interno della sezione “La Tua House”.

Come posso acquistare il webinar?2023-01-15T20:01:43+01:00

È possibile acquistare i webinar con qualsiasi carta di credito/debito, con Paypal e con Stripe.

Quanti webinar posso acquistare contemporaneamente?2023-01-15T20:01:18+01:00

È possibile acquistare un numero illimitato di webinar alla volta. Il resoconto dei prodotti scelti, lo troverai cliccando sulla voce “Carrello”.

Una volta acquistato il webinar dove lo trovo?2023-02-01T14:43:21+01:00

Una volta acquistato un webinar, sarà disponibile da subito all’interno della sezione “La Tua House”. Per accedervi ti basterà inserire l’indirizzo email e password scelti al momento del checkout.

Titolo

Torna in cima